قاعدة المكان الواحد

مقالة مترجمة عن مقالتي الانجليزية لقرائة النسخة الانجليزية اضغط هنا

خلال الحياة المزدحمة في الوقت الحاضر، يجب على معظمنا أن يحمل مجموعة من الأشياء مثل الهاتف المحمول، والمحفظة، والساعة، والمفاتيح، والكمبيوتر الشخصي أو الجهاز اللوحي، والعديد من الأشياء التي نحتاجها للتأكد من أنها معنا طوال الوقت.

في كثير من الأحيان، تواجه كابوسًا حقيقيًا، عندما نتجه إلى العمل، وفجأة، في منتصف الطريق، نتذكر اننا نسينا الهاتف أو المحفظة أو أي أشياء أساسية أخرى نحتاج إلى حملها، إنه كابوس حقيقي.

ان قاعدة المكان الواحد تعني، خذ بضع دقائق من وقتك للتخطيط لاختيار مكان للاحتفاظ بأشيائك بمكان واحد في المنزل او المكتب ولا تغير هذا المكان أبدًا.

على سبيل المثال، ادخل الى غرفة نومك، واسأل نفسك ماهو أفضل مكان للهاتف أو الكمبيوتر الشخصي أو الجهاز اللوحي، افعل الشيء نفسه مع الاشياء الأخرى التي تحملها عادةً في جيوبك مثل المحفظة والمفاتيح والساعة، مرة أخرى، قرر ما هو المكان المناسب لتركهم.

قم بترتيب هذه الأشياء في المكان الذي يجعل جميع أغراضك مرئية ويمكن الوصول إليها بسهولة.

عندما تحمل جميع أغراضك تحتاج إلى استخدام “قاعدة المكان الواحد” مرة أخرى، وذلك بوضع الأغراض في نفس الجيب والجانب في كل مرة، على سبيل المثال الهاتف على الجانب الأيسر، والمفاتيح والمحفظة على الجانب الأيمن، وساعتك على اليد اليسرى، وهكذا يتحول مع مرور الوقت إلى نوع من الإجراء التلقائي الذي تقوم به دون بذل الكثير من الجهد أو التفكير، يبدأ جسدك ويدك في الشعور بالأشياء تلقائيًا، وبعدها لن تنسى شيء بعد ذلك وهو الامر الرئيسي.

هذه القاعدة مهمة لأنك إذا نسيت أي شيء سيساعدك جسمك على تذكر ما نسيته، قاعدة المكان الوحد تحول جسمك إلى آلة تنبيه، ترسل لك إشعارات تقول أنك نسيت هاتفك أو الساعة التي ترتديها عادة الجانب الأيسر لانه تعود على الشعور بوجودها على نفس الجانب كل مرة.

سوف يساعد جسدنا أذهاننا على تذكر الأشياء التي نحتاج إلى حملها معنا، فقاعدة المكان الواحد هي إنشاء الة إشعار جديدة لتنبيهنا ولتسهيل حياتنا.

الأمر أشبه بقيادة السيارة، كمبتدئ، تتطلب القيادة كل مجهودك الذهني بحيث لا تستطيع القيام بأي شيء داخل السيارة أو حتى التحدث مع رفيقك الجالس بجانبك، ولكن مع الخبرة تبدأ في إتقان القيادة واستخدام الهاتف والاستماع إلى الراديو والتحدث في نفس الوقت، كل هذا أصبح ممكنًا لأن جسمك ويديك يبدأن في معرفة موقع جميع الأشياء الأساسية للقيادة الآمنة.

قد تكون الفكرة سهلة، ولكن النقطة المهمة هي أنه لا أحد يستخدمها، أو يعرفها، فهل ستستخدمها.